面试技巧的训练法，掌握这些轻松面试不紧张

面试技巧的训练法，掌握这些轻松面试不紧张，面试要内心自信，默默的鼓励自己，说话适度得体，用眼神交流，敢于推销自己和观点，这样才能面试中脱颖而出。

对刚毕业而完全没有求职经验的年青人来说，面试技巧的训练至为重要，这包括学习聆听、应对、反应敏捷、说话有条理、以至礼貌等。大多数大专院校及不少中学都有就业辅导教师他们通常会安排以下的辅导活动，帮助毕业生学习面试技巧：　　

（1）面试技巧讲座　　

（2）播映面试过程的录相带并讨论应试者的表现。　　

（3）安排模拟面试，邀请有经验的主试者组成面试团，提供实际的面试机会给学员，并于事后评论其表现，使其有所改进。　　

不少社会服务或志愿团体每年在暑假开始时，也举办各类就业辅导活动，以传授面试技巧为主的讲座也很普遍，初次找工作的人不妨多参加这类活动。 　　

另一个更有效途径是从实际的面试中吸取经验，特别是面试失败后，要细心检讨整个面试的过程以寻找失败的原因。所以不妨在开始求职时，多申请几家单位以吸取更多面试经验。 　　

至于说话不太流畅的人，也不应该气妥。辞令是可以学习的，跟自信心有也有很大关系。有些人可能因性格关系比较沉默寡言，有些人却因为没有机会学习在他人面前发表自己的意见，所以在面试时便处于不利地位。事实上，连患口吃的人也往往经过努力练习而变成雄辩滔滔。 　　 　　

对口才不太好的人，以下方法可以参考：　　

（1）面试前尽量与不同的人谈论自己的抱负，或与他们辩论热门的时事问题。　　

（2）利用视听器材如录音机或录相机等，将自己说话时的情形录后重播，找出缺点，然后设法改善。　　

（3）多寻找机会高声背诵一些文章或讲稿，或在一群人面前发表自己的意见，这些做法都会帮助加强说话时的信心。