四种迹象辨别恋爱是否出现问题（真爱恋爱），为什么即使你在一段关系中——甚至是在恋爱中——你仍然对你的伴侣感到不开心和不满意?和别人分享你的生活应该是这样的吗?
为什么即使处在一段充满爱的关系里，你仍然会对伴侣感到不满意？难道跟恋人分享自己的生活本是这般模样？也许你原本关于爱情的一切认知都是错误的。
也许你对爱的所有认识都是错误的，因为当你和伴侣在一起时，你没有感到神魂颠倒，没有感到紧张不安，你所感受到的更像是焦虑。这里有四个警告信号，可以告诉你是否处在一段有毒的关系中。
1. 的批评
当一方指出了另一方没有注意到的问题时，批评会很有帮助。这就是健康关系的运作方式。但一旦问题结束，批评也应该结束。在一段有害的关系中，爱批评的人会批评对方做的每一件事，而且通常是在其他人面前。这超越了好玩的玩笑(戏谑,开玩笑):这种批评过于严厉而造成真正的伤害。在爱批评别人的人背后，他们的自尊心很低，这使得他们会因为自己的不安全感而找伴侣的毛病。爱批评的人首先需要解决自己的问题，否则他们可能没有伴侣来长期批评。
2. 控制
人际关系中的动态动力可能是棘手的。有时，显然是一方在主导局面。如果另一个人不想要任何控制，但其他人可能会觉得他们对自己的生活没有发言权，那也没关系。控制型伴侣会限制他们所爱的人的选择，从来不让他们有任何独立。即使他们的控制欲很强的伴侣让他们出去聚会，这段关系中的另一个人也会感觉被锁在外面，就像囚犯一样，因为这不是他们的选择。有人放弃,否则你就会都是寻找更多leverage5(手段,影响力)在其他地方。
3.的Withholding6
自己把事情是一回事,但是代扣(克制,阻挡)是别的东西。隐瞒是指恋爱中的一方或双方拒绝分享自己的真实感受，以避免对方受到伤害。这看起来很好，但实际上是有害的，因为如果出了什么问题，对方根本不知道，因此永远也不可能希望解决它。这种分裂会蔓延，最终这种关系会破裂。敞开心扉，否则你就得收拾残局。
4. 撒谎的人
你不会找到一个更糟糕的迹象表明,你在一个有毒的关系比如果你的伴侣overtly7(明显地)对你说谎。有些说谎的人非常善于说谎，以至于他们似乎相信了自己说的谎而不相信真相，还责怪你不相信他们。这可能是列表中最有害的特征。如果你认为你需要对你的伴侣隐瞒一切，考虑一下你对对方和你自己的伤害:最终你的谎言会让你被抛弃。
